月曜日 , 9月 24 2018
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【ADHD】コンサータを飲まない雨の日

おはようございます。

ただいま夜の21時です。

なんでこんな時間におはようございますかっていうと、

素晴らしくない4度寝を済ませたからです。

 

Twitterをフォローしてくださっている方はご存知かと思いますが

実はお昼過ぎに1度起きていたんです。

そのあとしばらくしてからまた耐えきれない眠気がやってきて

気が付いたらそのまま夢の中へ・・・。

 

今日の出来事を一覧にすると

 

お昼

12:00起床&ごはん

14:00再び布団へ

21:00起床

 

ですかね・・・。

合計睡眠時間は昨日朝の3時から寝てたので

16時間寝てたことになりますね(´・ω・`)

連続でないのでまだましですが、どうしてもお薬がない&雨の日は

とんでもない眠気が襲ってきてしまって

何も用事がないとついついそのまま眠ってしまいます。

 

あぁ・・・非生産的過ぎる。

 

途中からウールに起こされました。

 

今から何かして少しでも充実させよう・・・。

 

更新する気力の根源になります(´・ω・`)
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