金曜日 , 6月 22 2018
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【ADHD】ストレスから不注意連発

遂にやりました。

ここ1か月Twitterで大荒れしているHulaです。

バイト先の利用者さんじゃなくて、働いている人同士で大衝突しました。
どちらが正しいとか悪いとかそういうレベルじゃないですが
どうしても自分の気持ちを整理できないまま連日働くことになって
常に心ここにあらずではなく、心常に怒れりだったため
常時ストレスフルマッハでした。
利用者さんには明るく接したけど多分みんな察しがいいから
申し訳ないことをしたなぁと反省してます。

本当にあの日はとんでもなく鬱な気分になっていて
冗談抜きで自決も辞さないほど落ち込んでました。

とりあえず晩御飯作らねばとお野菜を切って鍋に入れ
煽って味付けようかと鍋を振った瞬間
本当にふと、力が抜けて・・・。

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気が付いた時には右手親指付け根にフライパンが完全にのっかて
お肉を焼いたような音がしましたよぉ・・・。

そのあとびっくりして床にぶちまけて野菜が半分以下に・・・。

もう拾いながら泣きました。なんでこうなるんだろうって。

私が悪いのかなっていろいろ悩んだけどどうしても解決しないし
話し合いもできるレベルじゃないみたいだから解決は望めない。
こちらがぶっとく生きるには相手をあおる結果になるので
おおらかにとは違うどんな態度で生きればいいんだと・・・。

発達ながらトラブルに色々巻き込まれましたが
もうこの歳になると「反省して気を付けよう!」って気力が起きなくなってきます。
何でかというと、もうトラブルが多すぎて
これ以上気を付けると言ったら私は呼吸の仕方から意識を向けないと
定型の人みたいに平和に暮らせないのかな・・・って思っちゃいます。

Twitterの人に励ましていただいてだいぶ気持ちは戻りましたが
このやけどの跡はいまだ痛いです(つД`)

切り替え切り替え!利用者さんに罪はない!

がんばりましょう。

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