【ADHD】自分へのご褒美が分からない【PDD】

こんにちは、いちいち難しく考えて思考の沼にハマるHulaです。

昨日の夜からずっと悩んでることがあります。

私が今ここに生きる意味ってなんだろう。

自分が好きなものはたくさんあるけど、それをして癒されたりリラックスしたり、明日への活力となるようなことが無い。

友達のように甘いパフェを週末ご褒美に食べることや、毎晩ひとかけら食べるチョコレートが楽しみにしている、そういうことがないんです。

好きな食べ物はありますが、どうしてもそれを食べたい！というほどまでならないんです。

淡白に生きているわけでは無いんですけど、いざ聞かれたら答えられないです。

好きな服のブランドは？好きな歌手は？とかいうのに答えるのはできるのですか、

じゃあそれを買う事や、ライブに行くことを目標に生きようと言われてもできないんです。

そこまでそれに執着してないから、その服が買えなくても、ライブに行けなくても、なんとも思わないんです。

それに向けて頑張るぞ！ってなれない。

目標立てるにしても、自分では目標が立てられない。

そういう時ってどうしたらいいんですかね？？

考えすぎが原因だとは思っていますが、解決しないのでもやもやが止まりません🙄

もしあなたのいい解決方法があったら、ツイッターかこの記事のコメントで教えてください。気になります。

もし直接言いにくかったら、ツイッターに質問箱を用意してあるのでそちらからもどうぞ！

それでは悩ましいお昼を過ごしてきます。