水曜日 , 8月 22 2018
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【ADHD】部屋が汚れすぎて動けない

お久しぶりです・・・。
度重なる更新する詐欺を乗り越えてやっとこさ更新することができました。
Twitterを見てくださっていた方はご存知だとは思いますが
体調が悪いわけではありません。

部屋がここ半年で一番汚れてしまったんです・・・。
どれくらいか気になる方はぜひTwitterをみてください。
割とあたらいしところに汚れた写真があります。
そして今はそれを2倍にした状況になってしまいました。

なぜ汚れるのかいつも考えながら動いてますけど
気がついた頃には手遅れなんです。

そしていつもその状況に納得がいかなくて

「部屋がもっと広ければ変わる」とか
「収納が増えれば綺麗にしまえる」とか
「やる気が起きない原因が部屋にあると思う」とか・・・。
私自身が反省せずなぜか環境のせいにする考えがぽっとでて
片付けない理由を探しているような気がするんです。

ADHDが発覚する前にものを忘れることについてよく咎められて
「なんで忘れるの!」に対して
「忘れたものをなんで忘れたのって言われても
忘れてたんだから忘れたんだよ!」
って口論してたのと全く同じ匂いがします。

Twitterを初めて、他の当事者さんたちの工夫や状況を聞いていると
失礼ながら似た方をちらほら見かけて「私だけじゃなかったんだ」って安心する反面
欲しいのは安心じゃなくて解決策だと焦る私もいます。

実際物の量に対して収納が少ないのは事実ですが
私のペースに合わせて収納を増やしたら物置部屋になるのでだめです。
なので必要なのは実際に必要なものを見極めて
本当に欲しいもの以外を買わないように工夫すること。
もちろん必要な収納や工夫などの知識は必要ですが
私のようなタイプの人は人に言われたから正解だとは限りませんし
必ずしもできるようにはなりません。
結局自分がいかに納得したかが勝負になります。

なので「次の引越ししたら部屋の片付け方を考えます」!

なんも成長してない!

毎日更新することを目標に頑張ってます😂
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